Técnicas de contención emocional y manejo del estrés.

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Técnicas de contención emocional y manejo del estrés.

Cada oficio y profesión tiene sus tareas a realizar, algunas requieren de interacción con maquinaria especializada, trabajo cognitivo, mientras que en otras se interactúa con personas con algún padecimiento o circunstancia especial.

El día de hoy te compartimos el siguiente manual de Técnicas De Contención Emocional Y Manejo Del Estrés Para Personal De Custodia Penitenciaria elaborado por Trejo Velasco Julieta, La Oficina de las Naciones Unidas

contra la Droga y el Delito, México 2019.

El objetivo de este manual es “proporcionar diferentes técnicas de contención emocional para el auto cuidado de la salud mental, emocional y física de las mujeres y los hombres que trabajan como custodias y custodios en el sistema penitenciario de México y el mundo.” (Trejo,2019:10)

Este manual, se encuentra dividido en diferentes técnicas como son: acupresión, mándalas, cuentos, y esferodinamia, movimiento corporal consciente y de respiración.

Esperando te sea de gran utilidad, agradeceré tus comentarios y confío leerte pronto.

Atte., Hilda María de Jesús Zepeda Cruz.

Diplomado en terapia infantil

Atenta invitación

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